아오리사과 칼로리..사과 1개 칼로리에 대한 포스팅입니다.아오리사과 칼로리, 사과 1개 칼로리는 얼마나 될까요? 사과는 우리가 가장 흔하게 접할 수 있는 과일 중에 하나로, 달달한 맛과 아삭한 식감이 일품입니다. 사과는 맛만 좋은 것이 아니라 우리 건강에도 효능이 좋고 섭취한 양에 비해 포만감이 높아 다이어트 식품으로 많은 사랑을 받고 있는데요, 오늘 이 시간에 다이어트시 참고 하시라고 사과 한개 칼로리는 어느 정도인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 아오리사과 칼로리..사과 1개 칼로리 사과는 100g당 약 45~55kcal 정도로, 칼로리가 상당히 낮은 편에 속합니다. 사과의 크기마다 칼로리가 다소 차이가 있겠지만.. 작은 크기의 사과는 약 250g, 보통 크기의 사과는 약 300g이니.. 사과 1개 칼..