복숭아 칼로리..복숭아 1개 칼로리
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2014. 8. 20. 11:18
복숭아 칼로리..복숭아 1개 칼로리에 대한 포스팅입니다.복숭아 칼로리와 복숭아 1개 칼로리는 얼마나 될까요? 복숭아는 여름이 제철인 과일로, 올해 같은 경우 예년에 비해 날씨가 선선하고 열대야가 적어 수박이나 참외같은 시원한 과일보다 복숭아가 더 많이 팔렸다고 합니다. 복숭아는 비타민과 미네랄 그리고 수분이 풍부하여 피부에도 매우 좋은 식품이며, 식이섬유소가 많고 지방이 적어 다이어트 식품으로도 많은 사랑을 받고 있는데요~ 아무래도 다이어트 식품으로 활용하려면 먹기 전에 칼로리를 확인하고 드시는 것이 좋겠죠? 복숭아 칼로리..복숭아 1개 칼로리 복숭아는 100g당 약 35kcal로, 칼로리가 낮은 편에 속하는 과일입니다. 복숭아 한개 칼로리는 복숭아 크기마다 다르겠지만.. 시중에서 판매되는 작은 복숭아가..