망고 칼로리..망고 1개 칼로리
망고 칼로리..망고 1개 칼로리에 대한 포스팅입니다.망고 칼로리, 망고 1개 칼로리는 얼마나 될까요? 망고나무는 세계에서 가장 많이 재배되고 있는 열대 과수로 말레이반도, 미얀마, 인도 북부 지역이 원산지입니다. 망고는 과일 자체로도 맛이 달달하여 날로 먹기도 하며 디저트나 과자 재료, 과육을 갈아 샐러드의 드레싱에 사용하기도 합니다. 망고를 먹다 보면 그 달달하고 진한 맛에 '혹 망고는 칼로리가 높은 것은 아닐까?'라는 생각이 들기도 하는데, 오늘 이 시간에 대체 망고의 칼로리는 얼마나 되는지 알아보도록 하겠습니다. 망고 칼로리..망고 1개 칼로리 망고는 100g당 약 64kcal로, 칼로리가 낮은 편에 속하는 과일은 아니지만 100g당 90kcal인 바나나 보다는 다소 낮습니다. 망고 한개 칼로리는 ..